Familia OMMA
La energía que dio vida este espacio para ti.
Loreto Sautto
Instructora certificada en Yoga, con formación de 200 horas en el Sistema Yoga Armonía Universal por el Consejo Internacional de Yoga A.C., y entrenadora personal especializada en entrenamiento para mujeres por Fitness Health Institute.
Su camino ha estado acompañado por distintas disciplinas deportivas y una profunda exploración del movimiento como herramienta de autoconocimiento. Para Loreto, la práctica física va más allá del cuerpo: es una forma de cultivar presencia, claridad mental y conexión interior.
A través del yoga y el movimiento consciente, busca crear un espacio donde cada persona pueda escuchar su cuerpo, reconocer su fuerza y acercarse a un bienestar más integral.
YOGA
Sae Otomo
Practicante y maestra de Tai Chi Qigong estilo Yang desde 2010. Su formación incluye el 5 Section Taijiquan Full Curriculum Intensive & Teachers Training Certification Program, bajo la guía del maestro Sam Masich.
Ha profundizado su práctica y enseñanza en distintos espacios internacionales, incluyendo su formación en Milton, Canadá, y desde 2013 comparte esta disciplina en
San Miguel de Allende, Guanajuato.
Su práctica invita a explorar el movimiento desde la calma, la atención y el equilibrio, cultivando una conexión más consciente entre cuerpo,
respiración y mente.
TAI CHI
Lily Hardy
Breathwork
Lily integra ciencia, espiritualidad y una perspectiva informada en trauma para acompañar a las personas a reconectar con su capacidad natural de sentirse seguras, presentes y resilientes.
Su trabajo reúne prácticas somáticas, yoga, breathwork y herramientas de CBT enfocadas en el sistema nervioso. A través de ellas, crea espacios para explorar emociones, fortalecer recursos internos y generar cambios que puedan trasladarse a la vida cotidiana.
Con formación en Teoría Polivagal, Somatic Experiencing y Terapia Cognitivo-Conductual, su enfoque parte de la autonomía, la regulación del sistema nervioso y la construcción de una vida que se sienta auténtica, presente y propia.
Akhila Tapia
YOGA & MEDITACIÓN
Instructora de yoga y meditación activa con más de 23 años de experiencia. Certificada en Ashtanga Vinyasa Yoga y Yoga42, se formó en India como líder y terapeuta de meditación activa en Osho Meditation Resort.
Su práctica une cuerpo, mente y espíritu a través del yoga y la meditación. En sus clases busca transmitir fuerza interior, conciencia, alegría y herramientas que acompañen el crecimiento personal dentro y fuera de la práctica.